Hogyan lehet szabályozni a magas vérnyomást
Számos orvosi gyakorlat kimutatta, hogyan lehet a leghatékonyabban kezelni a magas vérnyomást.
Az életmód korrekciója és a megfelelően kiválasztott gyógyszerek szedése javítja a beteg általános jólétét és csökkenti a betegség súlyosságát.
- a szív, az agy és az erek helyreállítása;
- a betegség szövődményeinek megelőzése;
- Az általános állapot javulása.
Hogyan lehet csökkenteni a magas vérnyomást
A leg alattomosabb az artériás hipertónia mérsékelt formája. 100-ból 60 esetben agyi keringési zavarokhoz, 25 esetben pedig a beteg halálához vezet. Ez annak köszönhető, hogy a betegség enyhe lefolyását állandó, de nem túl nagy nyomásesés és a belső szervek patológiája kíséri. Védekezni ettől a betegtől csak azzal a feltétellel lehet, hogy:
abbahagyja a dohányzást;
sószegény diétán lesz;
aktívvá válik;
megfelelően megszervezi a napi rutint;
Sokan, akik korábban nem tapasztaltak problémákat a vérnyomással, vagy egyszerűen nem figyelnek a fejfájásra és más tünetekre, általában nem tudják, mit tegyenek, ha a tonométer leolvasása megerősíti a kellemetlen félelmeket. A fő szabályok, amelyek csökkentik a vérnyomást: nyugalom és mély légzés. Ahhoz, hogy az agy könnyebben oxigénhez jusson, a magas vérnyomásban szenvedő személy lakását jól kell szellőztetni. Az állapot enyhítéséhez segítenek a nyakra és a homlokra helyezett hideg borogatások.
A vérnyomás gyors csökkentésének módja a blokkolók csoportjába tartozó gyógyszer szedése fájdalomcsillapítóval kombinálva. A kardiológusok azonban nem tanácsolják az ilyen módon történő rendszeres kezelést. A vérnyomáscsökkentő szerek kiválasztását szakemberrel kell egyeztetni - ő az, aki segít kiválasztani a szükséges gyógyszert, amelynek mindig ott kell lennie az otthoni gyógyszeres szekrényben.
Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
Számos orvosi gyakorlat megmutatta, hogyan lehet a leghatékonyabban gyógyítani a magas vérnyomást. Az életmód korrigálásakor és a magas vérnyomás megfelelően kiválasztott gyógymódjainak szedésekor javítható a beteg általános jóléte, csökkenthető a betegség súlyossága. És semmiképpen sem szabad öngyógyításban részt venni!
Az artériás hipertónia elleni gyógyszerek szedésének időtartama, adagolásuk és kombinációjuk a betegség progressziójának mértékétől, a személy általános jólététől függ.
Ha a páciens vérnyomása tartósan emelkedik, jogorvoslatot írnak elő:
- vérnyomáscsökkentők;
- vízhajtók;
- béta-blokkolók;
- kalcium-antagonisták.
Az első csoportba tartozó gyógyszerek csökkentik az idegrendszer szimpatikus részének tónusát. Vízhajtók:
- javítja a vizeletürítést;
- segít normalizálni a veseműködést;
- megelőzi az ödémát.
Hogyan tisztítsuk meg az ereket
Sajnos a már kialakult koleszterinplakkokat nem lehet eltávolítani, és egy vízvezetékhez hasonlóan eltömődött eret nem lehet varázstisztító vagy „nanoszálak” segítségével megtisztítani. Az értisztítás körül már egy egész iparág alakult ki, de a probléma megoldására kínált gyógyszereknek és eljárásoknak nincs bizonyított klinikai hatékonysága.
Létezik-e természetes gyógymód az értisztításra a népi módszerek között? Mindez a cékla, a zeller, a sütőtök, a citrom, a gyömbér és így tovább fogyasztásával érhető el. Ezek azonban csak gyengén hatékony módszerek.
Koleszterin plakkok és népi módszerek
Sajnos a már kialakult koleszterinplakkokat nem lehet eltávolítani, és egy elzáródott eret, mint egy vízvezetéket, nem lehet „varázstisztítóval” megtisztítani.
Egy egész iparág alakult ki az érrendszeri tisztítás körül, de a probléma megoldására kínált gyógyszereknek és eljárásoknak nincs bizonyított klinikai hatékonysága.
Van-e természetes gyógymód az érrendszeri tisztításra a népszerű módszerek között? Mindezek elérhetők cékla, zeller, sütőtök, citrom, gyömbér stb. fogyasztásával. Ezek azonban csak kis mértékben hatékonyak az erek tisztításában.
Az erek megtisztítása a koleszterintől és a vérrögöktől lehetetlen az érelmeszesedés okainak megszüntetése nélkül. Ezért nincs egyértelmű határvonal a kezelés és a megelőzés között. A koleszterinplakkok elleni küzdelem módszerei feloszthatók megelőző, gyógyszeres és operatív módszerekre.